Entrenamiento 29

Lunes de 6k. Right now de sobremesa pero de correr en vez de comer, con una manzana deliciosa.

Kilómetros: 6.
Tiempo: 41 minutos, 58 segundos.
Clima: Otoñal con niebla intensa.
Peronaje Político: Hormiguita Ocaña.

Acá les dejo una foto de hoy, doblando por Patricias Argentinas casi Roentgen.

Fútbol

Bueno, esta semana no salí a correr, más hubo fútbol 5.

Derrota 5-1, gol de la nueva incorporación Takahara que inauguró el score. Éramos 9,y estaba en el de 4. Dificilísimo. Aguantamos el 1-1, pero en los últimos 15 se notó el cansancio con ese parcial de 0-4. 

Tuve 4 minutos electrizantes, que incluyeron: un par de gambetas con doble caño, una jugada individual por el andanivel izquierdo que terminó despejando el arquero, y una situación bastante más clara tras un desborde de Takahara por la izquierda que rematé cruzado con mucha elegencia, pero afuera por metro y medio.

Veremos de tener más ritmo la próxima.

Si tuve intervenciones más destacadas en el arco.

Ilustro el post con imágenes del partido que definirán quién es el mejor de la historia: México - Portugal.

Entrenamiento 28

Jueves de 4 vueltas.

Kms: 6
Tiempo: 43 minutos. En realidad 42 59, pero me pareció una picardía.
Clima: Agradable otoñal.
Peronaje Político: Oyarbide

Entrenamiento 27

Hoy sólo 3 kms, aunque Dipi me putee. Semana medio complicada, pero al menos me hice este tiempo para mantener el "estado".

Tiempo: 18 minutos, 53 segundos.
Clima: Post-Lluvia
Peronaje Político: Hollande.

Científicamente Comprobado

Nota de Infobae sobre: Trotar 20 minutos prolonga 6 años la vida. Ahí tenés.

Entrenamiento 26

Volvimos a los 4,5k. A veces hay que retroceder para tomar impulso. Menos kms, pero más rápido.

Kilómetros: 4,5
Tiempo: 27 minutos, 41 segundos
Clima: Otoñal peronista
Peronaje Político: Rocky entrenando en las Malvinas.

Seguimos con el último Cepita Multifruta, y una banana de la verdulería de Río de Janeiro y Díaz Velez. 2 bananas, 2 pesos con cincuenta.

Entrenamiento 25

Corriendo en un feriado, día del trabajador.
Kilómetros: 6
Tiempo: 41 minutos, 33 segundos. Destaco los 9'38'' de la última vuelta, el mejor de las 4.
Peronaje Político: Ponemos un tandem Ubaldini-Moyano-Barrionuevo. No deja de ser inquietante encontrarte el doble de Barrionuevo. Hoy estaba de nuevo.

Estoy calmando la sed con un Cepita Multifruta, que vino en la vianda de algún viaje por Aerolíneas.