jueves, 17 de noviembre de 2011

Entrenamiento 16

Hoy fui más tarde a correr, alrededor de las 10.

Eso produce cambios, entre ellos, Andy por Varsky. Bien, radiodísticamente, si va a ser luego de las 9, conviene esperar hasta las 10. De 9 a 10 no hay buena programación.

Kilómetros: 1,5
Tiempo: Ocho minutos, diez segundos.
Tiempo: DeboraGiorgista.

lunes, 14 de noviembre de 2011

Entrenamiento 15

La niña bonita.
Caluroso entrenamiento de dos vueltas. Los números no mienten:

Kilómetros: 3
Tiempo: 20 minutos 5 segundos
Tiempo: Chacho Alvarezista.

jueves, 10 de noviembre de 2011

Entrenamiento 14

Completé hoy los primeros 33 kilómetros.

Kilómetros:1,5
Tiempo: 8 minutos, 48 segundos.
Tiempo: Templado y con sol, Carlos Hellerista.

A por jugo y bananas

lunes, 7 de noviembre de 2011

Entrenamiento 13

Mientras como una banana y tomo jugo de naranja BC, actualizo el blog runner ferto.

13. El de la mala suerte. Pero sólo fue así en lo nomenclativo.
Con un ritmo cansino patentado, culminó el decimotercer entrenamiento.
Kilómetros:3
Tiempo: 22:20 segundos
Tiempo: Setentista

jueves, 3 de noviembre de 2011

Entrenamiento 12

Me gustan los jueves recreacionales.

Kilómetros: 1,5
Tiempo: 08:16 segundos
Tiempo: Cámporista

Y para ver si influye el texto en las publicidades, estoy tomando un jugo Cepita de Naranja.