sábado, 31 de enero de 2015

Enero 2015

Fueron 11,3k para despedir Enero. Agradable mañana.

No superaba los 10K desde Noviembre 2014 (10,6), y más de 11 desde la media en septiembre.

Un enero bastante activo, con 6 salidas, incluyendo la bahiense carrera de Reyes.



sábado, 24 de enero de 2015

Sumando sponsors

Semana de 17K, entre los 7K del lunes y los restantes el jueves, con tiempos de 40 y 56 mins respectivamente.

Sigo sin respuestas de la gente de Coca Coca  y Powerade respecto del nombre Mountain Blast para su sabor mora. 

Acá tomando el natural refresco en un frasco hipster que supo ser otrora mermelada BC  La Campagnola sabor Frambuesa. Bienvenida mermelada BC La Campagnola a los sponsors de sir Runner Ferto.

Runner Ferto bebe en frascos de mermelada BC La campagnola

miércoles, 14 de enero de 2015

7k

Sólidos 7K por Villa Urquiza, para un total de 40 minutos. Hice la entrada en calor cerca de las vías del tren, cual Rocky pegándole a las vacas, o entrenando en la nieve para vencer al comunismo.

A la vuelta no pude conseguir mi Powerade Mountain Blast. El carrefour express de Blanco Encalada no tenía nada de estas bebidas, y me tuve que conformar con el Gatorade de vidrio Cool Blue del chino, que me salió un fangote.

Oscar Mejor Película 1976.

martes, 6 de enero de 2015

Reyes 2015

Aprovecho que demoraron el vuelo BHI-AEP para inmortalizar la crónica de la bahiense carrera de reyes, que corrí anoche por vez tercera.

Reencuentro en la previa con el goleador Pablo Reser!. Años después, los mismos dos.

Mucho aguante familiar. Padres, sobrina y sobrino, y corrió también hermano mayor.

Emocionantes encuentros con Morchina y cuñada Paula por tres, a puro grito. Genias.

La noche tuvo un cierre de gala con increíbles empanadas caseras by Mabelita.

Enormísima cantidad de gente. Cerré los 8,5k en 49'50'', aprox 5 minutos 50 cada kilómetro. 

Algunas postales

Chocando las 5 con Paula en el tercer encuentro

Perfil Runner
Dobla la #14 por una de las arterias del circuito


viernes, 2 de enero de 2015

Feliz Running 2015.

Primer entrenamiento del año en tierras bahienses, 5,6K por el parque de mayo. Quizás lo crucé a Perazzo, dt aurinegro, por el paseo de las esculturas. Quizás no era. 

Estrictamente, fueron 5,63K en 31'55'', a una velocidad crucero de 5'40'' el kilómetro.

Todo listo para la bahiense carrera de Reyes next Monday.

Hablé con Tom para las fiestas. Desea para todos un gran 2015.

Un mensaje de la Iglesia Ciencióloga.