jueves, 21 de agosto de 2014

Kicilove

Mañana de 12k por el parque Sarmiento. Con ansiedad de la carrera.

Detalles:
Kilómetros: 12
Tiempo: Hora diez infracción
Clima: Benigno
Peronaje: Kicilove.

Cualquier título es indigno de la foto



lunes, 18 de agosto de 2014

Vamos por todo, vamos por media.

El mejor día de la historia, para correr y para todo.

Metí 10K en 58'40'' en la recta final. Vamos por todo, vamos por media. Ese es mi  polémico, confuso y contradictorio mantra motivacional.

Debo 2 entrenamientos anteriores. Lunes pasado, 7K, y el jueves, el último intenso de 18K infracción en una hora 49.

Acá el recorrido de los 21K. En el kilómetro10 paso cerca de la casa rosada  a saludar un toque a la presi. Correré con el número 2709. Anotatelo.

Una maratón por la mitad es mas o menos así

jueves, 7 de agosto de 2014

114 kilómetros

Na, 18. Primer desafío superado. Corrí tranquilo, llegué cómodo, pero las piernas sienten el esfuerzo. 
A justo un mes de la carrera, llegando al pico de kilómetros. Con fé, con trabajo, con optimismo, como le gusta decir a quien nos presidirá el año que viene.

Terminando la primera vuelta, kilómetro 5 aprox, se me reseteó el celular, por lo que el tiempo es dudoso. Llevaba un ritmo de 6min/km hasta ahí, y después que arrancó de nuevo, abrí la aplicación, etc, terminé con un ritmo de 6,18 min/km. Ponele por ahí. 

Voy por todo. En realidad por media.

Detalles: 
Kilómetros: 18
Tiempo:30 mins +1 hora 15 + tiempo que le tomó resetear a mi celular.
Clima: 10 puntos.
Peronaje: 114


Lindo para la quiniela, diría mi abuela




lunes, 4 de agosto de 2014

La venganza será terrible

Mañana de 6k. Muy tranqui esperando el jueves de 18K, y quería estar bien descansado. Cruzando una barrera, ya que nunca corrí más de 15k.

Estoy pensando en escuchar todo un programa de Dolina en la carrera. Prefiero en las carreras no escuchar nada y disfrutar de correr lo más libre posible. Pero por otro lado un programa dura justo 2 horas y pico, el tiempo aprox. que me llevarán los 21K, y me ayuda el hecho de distraerme de todo lo que me falta correr.

Lo meditaré.

Detalles:
Kilómetros: 6
Tiempo: 32 '30''
Clima: Soleado y frío.
Peronaje: La venganza será terrible.





viernes, 1 de agosto de 2014

9k defaulteados

Ayer resultó mañana de jueves en default. Fueron 9k, pensando en 18 for the first time la semana que viene. Creo lo mezclo con uno de seis primero, y después el de 18. Se viene.

Detalles:
Kilómetros: 9
Tiempo: 52 mins 07 seg
Clima: Bien.
Peronaje: Buitres.

Sobrevolando el default