El cuervo

El entrenamiento más bipolar que me propuso Adidas en este plan para la inminente carrera de 10K. 

Justo una semana después de mi super tiempo del otro día. Veremos cómo lo asimilo.

Con una entrada a trote tranqui, proponía series de piques rápidos de 1 minuto para volver a bajar el ritmo al minuto siguiente. No pasa nada, similar a los estados de ánimo al escribir un paper. Fueron 39 minutos, el último entrenamiento "fuerte". De ahora en más reducen su intensidad hasta el gran día de la carrera.

El parque centenario está lindo. Sacaron ese vallado inmundo. Pintaron los puestos para entrenar, y pusieron nuevos. Está verde y se riega. Las rejas no me gustan para nada, pero bue. Hay cosas raras como uno de los puestos de entrenar quedó enrejado, y para accederlo tenes que dar la vuelta al mundo. Lo más lamentable es que la decisión de enrejar un parque haya costado lo que costó. Como he afirmado anteriormente, una desgracia de gestión.

Detalles:

Kilómetros: 7,05kms.

Tiempo: 39 minutos.

Clima: Soleado.

Peronaje Político: El cuervo Larroque.

Cuadro que habría colgado Cámpora en el despacho presidencial una vez, al filo de una lúgubre media noche.