lunes, 18 de agosto de 2014

Vamos por todo, vamos por media.

El mejor día de la historia, para correr y para todo.

Metí 10K en 58'40'' en la recta final. Vamos por todo, vamos por media. Ese es mi  polémico, confuso y contradictorio mantra motivacional.

Debo 2 entrenamientos anteriores. Lunes pasado, 7K, y el jueves, el último intenso de 18K infracción en una hora 49.

Acá el recorrido de los 21K. En el kilómetro10 paso cerca de la casa rosada  a saludar un toque a la presi. Correré con el número 2709. Anotatelo.

Una maratón por la mitad es mas o menos así

No hay comentarios:

Publicar un comentario